lunes, 16 de junio de 2014

Corriendo...

Retomé mi rutina de correr después de suspenderla tres meses. 
El primer día sólo pude correr 400 metros. Me sentí derrotada, como si todo lo que había progresado en los meses pasados se hubiera ido a la basura. 
Seguí fortaleciendo mi cuerpo, en especial mis piernas. El primer fin de semana quedé casi inválida, no era capaz de subir o bajar escaleras. Ahora, después de un mes puedo correr casi 5km en 30 minutos. Sé que no es mucho pero para mi es un gran progreso.
Tal vez así sea todo, lento, doloroso a veces, pero como dice esa frase "no tienes que ser bueno para empezar, pero tienes que empezar para ser bueno". 
A seguir corriendo, a seguir con todo.

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